Prendre soin de soi, c’est bien plus qu’un geste beauté. C’est une manière d’écouter son corps, de ralentir et de se reconnecter à l’essentiel. Dans une routine bien-être naturelle, le bain peut devenir un véritable rituel apaisant — surtout lorsqu’on y ajoute des sels de bain d’origine naturelle. Riches en minéraux, en oligo-éléments et parfois en huiles essentielles, les sels de bain sont de merveilleux alliés pour retrouver équilibre, détente et peau douce. Voici comment les intégrer dans un rituel complet, simple et profondément ressourçant :
Choisir des sels de bain naturels et adaptés à vos besoins
Tout commence par le bon choix de sel, vous trouverez un large choix dans notre gamme sel de bains :
- Bain de pieds au sel de Guérande et huiles essentielles : Inspiré par l'océan, notre bain de pieds laisse une sensation de pieds assainis et apaisés. Cela grâce à l’action conjuguée du Sel de Guérande des algues bretonnes non ionisées et des huiles essentielles BIO de tea-tree, de petit grain et de lavande
- Bain de mer au sel de Guérande et algues marines : Recréez l'océan dans votre baignoire et profitez d'un moment de bien-être et de relaxation grâce au sel de Guérande non traité et non raffiné, obtenu par l’évaporation naturelle d’eau de mer.
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Sel de bain bleu au sel de Guérande : Le cocktail d'actifs gagnants avec le sel de Guérande et les paillettes d'algues bretonnes, idéal pour relâcher les tensions de la journée dans un bain tonifiant.
- Bain de mer aux huiles essentielles de lavande et de petit grain : Avec ses huiles essentielles, il parfume votre bain pour un véritable moment "bien-être". Le compagnon parfait pour un bain tonifiant pour le corps et relaxant pour l'esprit.
Créer une ambiance propice au lâcher-prise
Prendre un bain devient une parenthèse enchantée quand l’atmosphère est pensée pour apaiser les sens.
- Tamisez la lumière ou allumez quelques bougies végétales
- Mettez une musique douce ou savourez le silence
- Préparez une tisane, un bon livre ou profitez simplement de l’instant
Profiter pleinement du bain
Ajoutez 3 à 5 cuillères à soupe de sels de bain dans une eau chaude (mais pas trop, autour de 37°C). Laissez-les se dissoudre, puis entrez lentement dans l’eau.
- Fermez les yeux
- Respirez profondément
- Laissez les minéraux agir : ils aident à reminéraliser, à apaiser la peau et à soulager les tensions du corps.
L’après-bain : prolonger la magie
Une fois sortie du bain, inutile de rincer abondamment les sels de bain : tamponnez simplement la peau avec une serviette douce pour préserver les bienfaits. Offrez ensuite à votre peau un soin bio nourrissant grâce à nos produits Passion Marine :
- Lait corporel marin au parfum aquacriste
- Lait corporel Hydratant & Tonifiant à l’eau de mer et parfum bois de rose
Les actions relaxantes des sels de bain sont bonifiées lorsqu’on les combine à des huiles essentielles, des plantes et des argiles. Pour finir, installez-vous confortablement, au chaud, et prolongez ce moment par quelques minutes de respiration, de méditation ou d’écriture.
🧘 À quel rythme s’offrir ce rituel ?
Même si le quotidien est chargé, essayez d’en faire un rendez-vous régulier avec vous-même, une à deux fois par semaine. Grâce à ses bienfaits, votre corps et votre esprit vous en remercieront.
Intégrer les sels de bain dans une routine bien-être bio, c’est offrir à son corps une pause précieuse, 100% naturelle. C’est un geste simple, doux, et profondément bénéfique — un retour à soi, à la nature, et à l’essentiel. Les sels de bain favoriseront la détente musculaire et soulageront les tensions du quotidien. Ils stimuleront la circulation, adouciront la peau et apporteront une agréable sensation de bien-être.
Offrez-vous une parenthèse marine : votre peau vous remerciera, votre esprit se libérera.
